Entraînement

La condition physique est un élément clé de la préparation du combattant. La FFJ a sélectionné pour vous un ensemble d'équipements pour votre préparation et l'amélioration de vos performances : travail au poids de corps accompagné des bandes élastiques, travail de la proprioception avec des balles suisses et des plateaux/coussins, travail de la rapidité, de l'explosivité, de cardio, d'endurance, etc.

Pour la préparation spécifique des Judokas et Ju Jujitsuka, nous proposons différents équipements pour améliorer votre kumikata (Bande de traction, Grip), votre Atemis (pattes d'ours, bouclier de Kick) et votre Ne Waza (Sac de Grappling), etc.